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目の健康とサプリメントの効果【湿気による頭痛に効くサプリはある?】

Posted on 12月 3, 2017 by

ブルーベリーは目にいい成分を豊富に含むと言われており、ブルーベリーサプリメントは多くの人が購入しているといいます。
目=ブルーベリーが通説になっていますが、それでは頭痛=○○なのでしょうか?

目の健康に効果がある食べ物はブルーベリーに限った話ではなく、ヤツメウナギやメグスリの木が存在します。

サプリメントとして商品化され販売されています。

ブルーベリーは、日本では馴染みが薄いかもしれませんが一般的な食べ物ですので、サプリメントで摂取しても体に問題が起きたりしません。
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