男性にももちろん不妊の原因がある!精子力をアップさせよう!

Posted on 6月 24, 2015 by

不妊の原因って女性が全部と思ってはいないでしょうか?WHO調べを見てみると、その不妊の原因の比率なのですが、男性も半分という数字があります。女性は約41%、男性のみに原因があるのは、24%です。え?男性の方は意外と少ないじゃん!って思われると思います。

ですが、男性と女性両方に原因があるという数字が24%とこの24と男性が原因の24をプラスすると48%になります。約半分です。

結果からいうと、女性の方が原因が多いですが、男性の方も半分近い数字がありますので、不妊の原因は男性にもある可能性があるということです。

まず、男性が妊活のためにすることは妊活サプリを飲むなどもありますが、精子力をアップさせる必要があります。

■ 精子力アップのために、してはいけない生活習慣

1、お酒の飲み過ぎ、

お酒の飲みすぎはやはりよくありません。お酒を飲んでしまって、精子形成障害になる可能性があるといわれております。飲み過ぎはくれぐれも注意を!

2、たばこ

タバコはなんでもやはりよくありません。これは妊活時にやってはいけなナンバー1です。元気な子供を作りたきゃ今すぐ禁煙だ!血行が悪くなって大事な部位の元気がなくなってしまうことも…

3、長風呂

大事な部位を温めるとよくないって耳にしたことありませんか?温めるのは、非常によくありません。長風呂はもちろん、サウナなんかもよくありませんので、注意を!

4.不規則な生活習慣

不規則な生活習慣を送ってはいないだろうか?規則正しい生活習慣を送ることだけで、精子力をアップすることが可能です。不規則な生活を送っている方は今すぐ改善を!

まだまだ、自転車の乗りすぎに注意やプロテインの飲み過ぎなんかもありますので、また次回ご紹介します。