Category Archives: 健康

ヨガの知名度

Posted on 7月 13, 2015 by

1.最近は知名度が上がっています
ヨガは昔と比較すると大変知名度が上がりました。
昭和の終わりごろと比べると比べものならない位たくさんの場所でヨガ体操を勉強する事が出来るようになりました。
近くの公民館や駅前の文化センターや、近隣のヨガスタジオでも人々の予定に合わせて体操や瞑想をすることが出来るのです。
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危険な睡眠不足

Posted on 7月 13, 2015 by

1.運転手は特に危険です
1~2晩の間夜中に眠れない日が続いたと言っても、嫌になるくらい同じ作業の連続の仕事の人達は車の運転がその一つでしょう。
睡眠が不足してれば人身事故を起こしかねません。
今までにも発生した交通事故でドライバーの一瞬の居眠りほどスポーツは安眠に通じるか不眠に落ちるかどちらかです。
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目の病気に油は効果的

Posted on 7月 6, 2015 by

姉は、目の健康のためオリーブオイルを摂取しています。食事で使う油と言えば高脂血症などの悪いイメージがあります。ですが、油を摂取することが全て悪いわけではありません摂取をしすぎると、ダイエットにはよくないですが、良く知られている良い油の摂取により、理想の体が作れるわけです。 (さらに…)

男性にももちろん不妊の原因がある!精子力をアップさせよう!

Posted on 6月 24, 2015 by

不妊の原因って女性が全部と思ってはいないでしょうか?WHO調べを見てみると、その不妊の原因の比率なのですが、男性も半分という数字があります。女性は約41%、男性のみに原因があるのは、24%です。え?男性の方は意外と少ないじゃん!って思われると思います。

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